Secara umum, diabetes dibedakan menjadi dua jenis, yaitu diabetes tipe 1 dan tipe 2. Diabetes tipe 1 terjadi karena sistem kekebalan tubuh penderita menyerang dan menghancurkan sel-sel pankreas yang memproduksi insulin. Hal ini mengakibatkan peningkatan kadar glukosa darah, sehingga terjadi kerusakan pada organ-organ tubuh. Diabetes tipe 1 dikenal juga dengan diabetes autoimun.
Diabetes tipe 2 merupakan jenis diabetes yang lebih sering terjadi. Diabetes jenis ini disebabkan oleh sel-sel tubuh yang menjadi kurang sensitif terhadap insulin, sehingga insulin yang dihasilkan tidak dapat dipergunakan dengan baik (resistensi sel tubuh terhadap insulin).
Gejala Diabetes
Beberapa ciri-ciri diabetes tipe 1 dan tipe 2 meliputi:
1. Sering merasa haus.
2. Sering buang air kecil, terutama di malam hari.
3. Sering merasa sangat lapar.
4. Turunnya berat badan tanpa sebab yang jelas.
5. Berkurangnya massa otot.
6. Terdapat keton dalam urine. Keton adalah produk sisa dari pemecahan otot dan lemak akibat tubuh tidak dapat menggunakan gula sebagai sumber energi.
7. Lemas.
8. Pandangan kabur.
9. Luka yang sulit sembuh.
10. Sering mengalami infeksi, misalnya pada gusi, kulit, vagina, atau saluran kemih.
Beberapa gejala lain juga bisa menjadi ciri-ciri bahwa seseorang mengalami diabetes, antara lain:
1. Mulut kering.
2. Rasa terbakar, kaku, dan nyeri pada kaki.
3. Gatal-gatal.
4. Disfungsi ereksi atau impotensi.
5.Mudah tersinggung.
Mengalami hipoglikemia reaktif, yaitu hipoglikemia yang terjadi beberapa jam setelah makan akibat produksi insulin yang berlebihan.
Munculnya bercak-bercak hitam di sekitar leher, ketiak, dan selangkangan, (akantosis nigrikans) sebagai tanda terjadinya resistensi insulin.
Sumber:https://www.alodokter.com/diabetes
Bayi dan anak-anak yang terpapar asap rokok berisiko tinggi mengalami iritasi mata, infeksi telinga, alergi, asma, bronkitis, pneumonia, meningitis, dan sindrom kematian bayi mendadak.
Rokok memiliki efektivitas yang sangat tinggi dalam menyebarkan bahan kimia beracun. Jika diisap di dalam rumah, maka seluruh rumah Anda akan penuh dengan zat beracun, seperti nikotin, karbon monoksida, dan zat pemicu kanker (karsinogen).
Parahnya, semua zat tersebut tidak hanya ada di lokasi Anda merokok. Seluruh ruangan di dalam rumah, termasuk kamar anak dan bayi, berisiko tercemar oleh berbagai zat yang berbahaya bagi tubuh. Selain jangkauan yang luas dan penyebarannya yang cepat, asap rokok juga dapat bertahan di udara dalam waktu yang lama. Asap rokok bisa bertahan di udara hingga 2 – 3 jam, bahkan saat ventilasi rumah atau jendela terbuka.
Lalu bagaimana cara terbaik agar buah hati kita terhindar dari asap rokok? Jangan pernah biarkan ada perokok di rumah, bahkan di luar ruangan sekalipun. Karena di mana pun Anda merokok, asapnya berisiko menjangkau anak-anak dan bayi.
Asap rokok juga bisa mengendap di lantai dan benda-benda yang ada di sekitar tempat Anda merokok. Hal ini tentu membahayakan buah hati kita, mengingat mereka sering bermain di lantai dan menyentuh benda-benda di sekitarnya.
Racun yang berasal dari asap rokok juga dapat menempel di badan, baju, rambut, dan tangan Anda. Agar aman, jangan pernah langsung bersentuhan dengan anak-anak atau bayi Anda setelah merokok. Sebaiknya cuci tangan dan muka, serta ganti pakaian dulu, agar anak-anak aman dari racun rokok.
Sumber: https://www.alodokter.com/sebab-wajib-menjauhkan-buah-hati-dari-asap-rokok
Anak yang terkena muntaber akan mengalami beberapa gejala, yaitu muntah, diare, mual, sakit perut, penurunan nafsu makan, dan demam. Jika disebabkan oleh infeksi bakteri atau parasit, anak-anak dapat mengalami BAB berdarah.
Muntaber yang disebabkan oleh virus umumnya membaik dalam 2-3 hari, meski diare bisa tetap bertahan hingga 10 hari. Selama sakit muntaber, gejala-gejala yang anak rasakan bisa membuatnya kekurangan banyak cairan tubuh. Kondisi ini dapat membuatnya mengalami dehidrasi.
Untuk itu, Bunda perlu melakukan beberapa langkah penanganan sederhana ini:
1. Perbanyak waktu istirahat
Anak membutuhkan waktu tidur sekitar 10-12 jam setiap hari. Saat sakit, waktu istirahat yang dibutuhkan lebih banyak agar ia cepat pulih.
2. Pastikan anak banyak minum
Langkah penanganan ini sangat penting agar anak tidak mengalami dehidrasi. Bila anak muntah atau merasa mual, tetap berikan ia minum sedikit demi sedikit. Jika anak masih diberikan ASI, lanjutkan pemberiannya. Untuk anak yang berusia lebih besar, berikan minuman elektrolit setiap kali ia muntah dan diare.
3. Berikan makanan yang tepat
Berikanlah makanan dalam porsi sedikit namun lebih sering. Makanan yang dipilih sebaiknya bertekstur lembut dan mudah dicerna, seperti pisang, nasi lembek atau bubur, atau makanan berkuah seperti sup.
Susu dan produk olahannya, seperti yoghurt, juga bisa diberikan jika selama ini anak tidak bermasalah dalam mengonsumsinya.
4. Hindari pemberian obat diare
Anak-anak yang mengalami muntaber sebaiknya tidak diberikan obat diare, apalagi jika usianya di bawah 12 tahun. Untuk meredakan demam dan nyeri, Bunda dapat memberikan paracetamol.
Selain itu, muntaber tidak selalu membutuhkan antibiotik. Muntaber paling sering disebabkan oleh infeksi virus, yang tidak akan membaik dengan antibiotik. Obat ini hanya efektif untuk muntaber yang disebabkan oleh infeksi bakteri.
Untuk memastikan penyebab dan langkah perawatan yang tepat, termasuk penggunaan obat-obatan, sebaiknya konsultasikan ke dokter lebih lanjut.
Sumber: https://www.alodokter.com/penyebab-muntaber-pada-anak-dan-cara-tepat-menanganinya
Penyebab Alergi Kulit
Umumnya alergi disebabkan antara lain:
1. Produk kosmetik, seperti make up, losion, deodoran, sabun, sampo dan cat rambut.
2. Produk pembersih, seperti pembersih lantai, sabun cuci, desinfektan dan deterjen.
3. Obat-obatan yang dioleskan pada kulit, seperti krim antigatal atau antibiotik.
4. Aksesoris yang terbuat dari logam, misalnya nikel atau emas.
5. Tanaman, yang dapat mencakup daun, batang, atau serbuk sari.
6. Lateks, yaitu bahan yang digunakan untuk sarung tangan karet, kondom dan balon.
7. Semprotan serangga.
8. Parfum.
Cara Menangani Alergi Kulit
Jika memiliki alergi kulit, cari tahu penyebabnya dan sebisa mungkin hindari bersentuhan dengan alergen. Selain itu, ada beberapa tips yang dapat meringankan risiko alergi kulit.
1. Gunakan losion calamine atau krim hidrokortison
Kedua jenis krim ini berfungsi untuk mengurangi gatal. Namun penggunaan obat-obatan seperti krim hidrokortison perlu mengikuti rekomendasi dokter.
2. Gunakan pakaian yang longgar dan lembut
Pakaian yang ketat dapat memperburuk ruam pada kulit. Karena itu, saat tubuh mengalami gatal-gatal pada alergi kulit, kenakanlah pakaian yang nyaman dan longgar.
3. Mandilah dengan air dingin
Cara ini berguna untuk mengurangi ruam pada kulit atau bisa juga menggunakan kompres air dingin. Setelah itu, keringkan kulit dengan handuk bersih kemudian gunakan pelembap. Hindari mandi atau berendam dengan air panas, karena dapat memperparah gejala alergi kulit.
4. Tes alergi
Untuk mengetahui seseorang memiliki alergi terhadap benda atau makanan tertentu, perlu dilakukan tes alergi. Tes ini dilakukan dengan memberikan paparan berbagai zat dalam jumlah tertentu untuk melihat reaksi tubuh.
Sumber : https://www.alodokter.com/Mengetahui-Penyebab-dan-Cara-Menangani-Alergi-Kulit
Kolesterol tinggi berarti ada terlalu banyak lemak di dalam darah. Jika dibiarkan, lemak dapat mengendap pada pembuluh darah dan menghambat aliran darah. Kondisi ini akan menyebabkan terjadinya sejumlah penyakit sebagai berikut:
1. Tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi (hipertensi) terjadi saat tekanan dalam pembuluh darah melebihi normal. Salah satu penyebabnya adalah penumpukan kolesterol yang membuat pembuluh darah menyempit, sehingga jantung perlu bekerja lebih keras dan memberikan tekanan ekstra untuk memompa darah. Jika dibiarkan, lama-kelamaan kinerja jantung pun akan ikut terpengaruh.
2. Penyakit jantung koroner
Kadar kolesterol yang tinggi dalam darah dapat menyebabkan penumpukan lemak atau plak pada dinding pembuluh darah, termasuk pembuluh darah di jantung (pembuluh darah koroner). Hal ini dapat membuat aliran darah ke jantung menjadi berkurang dan terjadi penyakit jantung koroner. Jika tidak segera ditangani, dapat terjadi serangan jantung.
3. Stroke
Tidak hanya pada pembuluh darah jantung, lemak juga dapat menumpuk pada pembuluh darah otak. Jika aliran darah ke otak tersumbat, organ ini akan kekurangan nutrisi dan oksigen, sehingga terjadilah stroke.
4. Penyakit arteri perifer
Penyumbatan pembuluh darah akibat kolesterol tinggi juga dapat terjadi pada pembuluh darah kecil. Kondisi ini dikenal sebagai penyakit arteri perifer. Pembuluh darah yang sering terkena penyakit arteri perifer adalah pembuluh darah di tungkai dan kaki. Bahkan pada beberapa kasus, penyumbatan juga terjadi di pembuluh darah di ginjal.
Sumber:https://www.alodokter.com/waspadai-berbagai-penyakit-akibat-kolesterol-tinggi
Hi New Parents, pasti pernah ya menemukan bintik merah atau ruam oada bokong bayi? Hal tersebut karena penggunaan popok yang terus menerus hugga menibulkan gesekan denga kulit. Untuk mengatasinya bisa menggunakan cara sederhana berkut:
Saat membersihkan bokong bayi, alirkan air ke arah bokongnya dan jangan menggosok kulitnya yang kemerahan. Lalu keringkan denhan menepuk-nepuk permukaan kulit dengan kain lembut. Angin-anginkan sebentar hingga kering. Kemudian gunakan krim atau salep khusus yang mengandung bahan zinc untuk melindungi kulit bayi yang terserang ruam.
Segera konsultasikan ke dokter bila ruam tidak hilang dalam jangka waktu 3 hari. Apalagi kalau kondisinya bertambah parah, seperti melepuh atau keluar rumah.
Sumber : https://www.parenting.co.id/bayi/hadapi-ruam-popok-bayi
Beberapa kesalahan yang mungkin dilakukan orang tua dan cara mengatasinya:
1. Membebaskan anak bermain gadget Umumnya, orang tua memberikan gadget untuk membuat anak bisa tenang dan nyaman. Padahal penggunaan gadget yang berlebihan bisa membawa dampak buruk bagi kesehatannya, seperti obesitas dan insomnia.Untuk mengatasi hal ini bisa membatasi penggunaan gadget pada Si Kecil. Anda juga bisa memilih konten positif yang memang layak. Jangan lupa untuk selalu mengawasi Si Kecil ketika bermain gadget ya.
2. Memberikan junkfood berlebihan. Selain tidak memiliki nutrisi yg cukup, mengonsumsi junkfood yang berlebihan dapat menyebabkan anak mengalami kegemukan, dan meningkatkan risiko kelebihan kolesterol, serta gangguan jantung dan pembuluh darah di kemudian hari.Solusinya, Anda bisa mengganti makanan junkfood dengan kreasi masakan yang dibuat sendiri.
3. Mengerjakan semua tugas anak.
Ketika Anda mengerjakan semua tugas yang diberikan untuk Si Kecil, maka dia tidak akan mandiri. Sesekali berikan kepercayaan pada anak untuk mengerjakan hal yang mungkin bisa dia lakukan. Seperti, membantu membersihkan tempat tidur atau meletakkan piring ke tempat cucian setelah selesai makan.
4. Berteriak pada anak
Sesekali berteriak kepada anak karena kesalahan yang dilakukan memang hal yang sulit dihindari. Namun, jika dilakukan berulang hal ini akan berdampak negatif bagi kesehatan mental anak. Berteriak juga tidak akan membuat sikap anak menjadi baik. Lebih baik Anda mengajak Si Kecil untuk berdiskusi. Jelaskan bahwa hal yang telah diperbuatnya dapat berdampak buruk, lalu berikan contoh. Dengan begitu, Si Kecil akan mengerti dan pelan-pelan mengubah sikapnya tersebut.
5. Memberikan barang-barang mewah berlebihan
Memanjakan anak dengan memberi barang-barang mewah bisa menyebabkan anak menjadi materialistis. Cara mengalihkanya membantu Si Kecil belajar mensyukuri hal yang dia miliki dan menggunakan hal di sekitarnya untuk bermain. Bunda bisa membuat mainan sendiri menggunakan kardus dibandingkan membeli.
Sumber: https://www.alodokter.com/ini-kebiasaan-orang-tua-yang-dapat-berdampak-buruk-untuk-si-kecil
Berikut ini adalah tips mencegah rasa cemburu kakak kepada adik baru lahir yang bisa Bunda terapkan:
1. Beri tahu jika akan ada anggota keluarga baru.
Untuk mencegah rasa cemburu saat sang adik lahir, cara pertama yang bisa Bunda lakukan adalah memberi tahu Si Kakak bahwa akan ada anggota keluarga baru di rumah. Arahkan tangannya ke perut Bunda sambil mengatakan bahwa di dalamnya kini sudah ada adik bayi yang kelak bisa diajak bermain.
Katakan juga padanya kalau ia akan menjadi seorang kakak.
2. Ajari Si Kakak untuk menyayangi adiknya
Bunda sudah bisa mengajarkan Si Kakak cara menyayangi adik sejak masih berada di dalam perut. Ajaklah ia untuk sering bernyanyi atau berbicara kepada bayi dalam kandungan, serta mencium dan mengusap-usap perut Bunda. Katakan padanya bahwa jika seorang kakak harus menyayangi, menjaga, dan melindungi adiknya.
3. Melibatkan Si Kakak dalam momen kehamilan
Melibatkan Si Kakak dalam momen kehamilan bisa mencegah munculnya rasa cemburu, lho. Ajaklah Si Kakak untuk ikut serta ketika Bunda memeriksa kehamilan agar ia bisa melihat wajah sang adik sejak masih di dalam kandungan. Hal ini tentu bisa menjadi momen yang menyenangkan untuknya.
4. Tetap melakukan rutinitas bersama Si Kakak seperti biasa
Ketika hamil atau sang adik sudah lahir, tentunya rutinitas Bunda akan berubah dan menjadi lebih sibuk. Namun, usahakan untuk tidak membuat perubahan drastis pada rutinitas Bunda dan Si Kakak, ya.
Tetaplah melakukan aktivitas yang biasa dilakukan bersama Si Kakak, seperti mengajarinya membaca atau menulis, menonton acara televisi favorit, membacakan dongeng sebelum tidur, atau berkebun. Dengan begitu, Si Kakak tidak akan merasa disisihkan dan dilupakan.
Sumber: https://www.alodokter.com/supaya-kakak-tidak-cemburu-kepada-adik-barunya-terapkan-tips-ini
Jika Anda kehilangan kesabaran dan kelepasan membentak anak, jangan terbawa emosi. Anda masih bisa mengikuti langkah-langkah di bawah ini agar anak tidak merasa trauma.
1. Tarik napas dalam-dalam
Menarik napas dalam-dalam bisa membantu tubuh lebih rileks sehingga Anda bisa berpikir lebih jernih.
2. Minta maaf dan bertanggung jawab
Ajari anak bahwa melakukan kesalahan itu bukan akhir dunia. Selain itu, saat orangtua meminta maaf. Jika Anda telah kelepasan membentak anak, minta maaf pada anak dengan nada yang tenang. Anda bisa berkata, “Maaf ya, nak. Ayah dan Ibu jadi terbawa emosi tadi dan membentakmu.”
3. Mulai kembali pembicaraan dengan tenang
Ketika Anda membentak-bentak, anak tidak akan sepenuhnya memahami isi perkataan Anda. Jadi setelah meminta maaf, pastikan bahwa emosi Anda telah mereda dan tawarkan pada anak untuk memulai kembali percakapan Anda dari awal, tanpa luapan emosi atau bentakan.
4. Jangan memaksakan pembicaraan saat itu juga
Apabila Anda tidak berhasil menenangkan diri, jangan memaksakan diri untuk menyelesaikan pembicaraan dengan anak saat itu juga. Ambil jeda sesaat dan tentukan waktu yang Anda butuhkan agar ketegangan antara Anda dan anak tidak berlarut-larut.
5. Ingatkan anak bahwa Anda mencintainya
Sehabis dibentak, anak Anda akan merasa kecil hati. Agar perasaan tersebut tidak berlarut dan menjadi akibat dari anak terlalu sering dibentak, Anda perlu memberi tahu bahwa Anda tidak membenci anak. Penting bagi Anda untuk mengingatkan anak bahwa Anda mencintai mereka dan Anda hanya sedang merasa lelah dan penuh emosi.
Sumber: https://hellosehat.com/parenting/tips-parenting/akibat-anak-sering-dibentak-orangtua/
1. Membuat anak tidak mau mendengarkan orangtua
Saat Anda membentak, Anda sebenarnya sedang mengaktifkan salah satu bagian pada otak anak yang memiliki fungsi pertahanan dan perlawanan. Dengan begitu, alih-alih lebih mendengarkan ucapan Anda, akibat dari anak yang sering dibentak membuatnya ketakutan, melawan orangtua, atau justru kabur dari Anda.
2. Menjadikan anak merasa tidak berharga
Anda mungkin pernah merasa bahwa membentak anak membuatnya lebih menghormati Anda. Padahal, anak yang terlalu sering dibentak merasa dirinya tidak berharga. Hal ini tentu menjadi akibat lain dari anak yang sering dibentak oleh orangtua.
3. Merupakan salah satu bentuk penindasan terhadap anak
Tahukah Anda bahwa membentak anak adalah salah satu bentuk penindasan atau bullying? Ya, bullying tidak hanya terjadi di lingkungan sekolah saja, tapi bisa terjadi di rumah. Akibat yang mungkin terjadi pada anak yang sering dibentak bisa jadi mirip dengan dampak bullying.
4. Merenggangkan hubungan dengan anak
Saat anak terlalu sering dibentak, salah satu akibat yang mungkin terjadi adalah hubungan orangtua dan anak menjadi renggang. Saat dibentak, anak mungkin merasa sedih, malu, dan tidak disayang lagi. Jadi, tak heran jika anak tidak mau terlalu dekat lagi dengan Anda.
5. Membuat anak tidak mau menghormati orangtua
Membentak anak juga bentuk dari Anda yang tidak menghargai anak Anda sendiri. Maka itu, akibat yang mungkin terjadi pada anak yang terlalu sering dibentak oleh orangtua adalah anak menjadi tidak bisa menunjukkan rasa hormat kepada orangtua.
6. Menciptakan perilaku yang sama pada anak di masa depan
Menghardik ternyata bisa memberikan dampak buruk bagi kondisi psikologis anak dalam jangka panjang. Anak yang semasa kecil sering dibentak oleh orangtua lebih berisiko mengalami gangguan perilaku dan depresi akibat trauma masa kecil ini.
Sumber :https://hellosehat.com/parenting/tips-parenting/akibat-anak-sering-dibentak-orangtua/